Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή και επιλέξτε επώνυμα συμπληρώματα που θα ενισχύσουν την μνήμη σας και θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε στους κανονικούς ρυθμούς ζωής σας κατάλληλα για κάθε περίσταση